為切實守護村內中老年人身體健康，普及冬季科學養(yǎng)生知識，近日，梅水鄉(xiāng)梅水村新時代文明實踐站舉辦“冬季健康護身心科學養(yǎng)生暖鄉(xiāng)村”主題健康教育知識講座，為60歲以下中老年群體送上一份實用貼心的“健康禮包”，讓健康理念“聲”入人心。

活動伊始，實踐站負責人向到場村民致以親切的冬日問候，強調冬季是老年病高發(fā)期，普及健康知識的重要性，詳細介紹了活動流程與核心環(huán)節(jié)，鼓勵大家積極參與互動交流，在輕松氛圍中學習養(yǎng)生技巧。知識分享環(huán)節(jié)，村內具備豐富養(yǎng)生經驗的村醫(yī)，用接地氣的鄉(xiāng)音土話，圍繞冬季保暖關鍵部位、溫補飲食搭配、呼吸道疾病預防、居家安全鍛煉等實用內容展開分享。隨后的健康知識競賽環(huán)節(jié)將活動推向高潮，村民們紛紛舉手搶答，答對者當場獲得洗潔精、洗衣粉等實用禮品。大家在趣味比拼中鞏固健康知識，在歡聲笑語中增進鄰里情誼。同時，活動還安排了義診服務，醫(yī)護志愿者們有條不紊地為村民測量血壓、血糖，仔細記錄檢測數(shù)據(jù)，針對高血壓、糖尿病等常見慢性病患者，耐心講解冬季護理要點，提供個性化飲食、用藥建議。