為切實(shí)守護(hù)村內(nèi)中老年人身體健康，普及冬季科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)，近日，梅水鄉(xiāng)梅水村新時(shí)代文明實(shí)踐站舉辦“冬季健康護(hù)身心科學(xué)養(yǎng)生暖鄉(xiāng)村”主題健康教育知識(shí)講座，為60歲以下中老年群體送上一份實(shí)用貼心的“健康禮包”，讓健康理念“聲”入人心。

活動(dòng)伊始，實(shí)踐站負(fù)責(zé)人向到場村民致以親切的冬日問候，強(qiáng)調(diào)冬季是老年病高發(fā)期，普及健康知識(shí)的重要性，詳細(xì)介紹了活動(dòng)流程與核心環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)大家積極參與互動(dòng)交流，在輕松氛圍中學(xué)習(xí)養(yǎng)生技巧。知識(shí)分享環(huán)節(jié)，村內(nèi)具備豐富養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)的村醫(yī)，用接地氣的鄉(xiāng)音土話，圍繞冬季保暖關(guān)鍵部位、溫補(bǔ)飲食搭配、呼吸道疾病預(yù)防、居家安全鍛煉等實(shí)用內(nèi)容展開分享。隨后的健康知識(shí)競賽環(huán)節(jié)將活動(dòng)推向高潮，村民們紛紛舉手搶答，答對(duì)者當(dāng)場獲得洗潔精、洗衣粉等實(shí)用禮品。大家在趣味比拼中鞏固健康知識(shí)，在歡聲笑語中增進(jìn)鄰里情誼。同時(shí)，活動(dòng)還安排了義診服務(wù)，醫(yī)護(hù)志愿者們有條不紊地為村民測量血壓、血糖，仔細(xì)記錄檢測數(shù)據(jù)，針對(duì)高血壓、糖尿病等常見慢性病患者，耐心講解冬季護(hù)理要點(diǎn)，提供個(gè)性化飲食、用藥建議。

此次冬季健康教育知識(shí)講座，通過“知識(shí)分享+趣味競賽+免費(fèi)義診”的多元形式，將優(yōu)質(zhì)健康服務(wù)送到村民家門口，有效提升了中老年人的自我保健意識(shí)和疾病預(yù)防能力。下一步，梅水村新時(shí)代文明實(shí)踐站將持續(xù)聚焦村民需求，開展更多接地氣、暖民心的文明實(shí)踐活動(dòng)，為構(gòu)建健康和諧鄉(xiāng)村注入源源不斷的動(dòng)能。